粽子吃了不消化？瑞金药师来支招

　　为反映2024年度的“合理用药传扬月”，从4。16日的瑞金药师讲用药起初，咱们将推出“合理用药传扬月”专辑，本期为专辑十五：粽子“宝宝”，吃了不消化？瑞金药师来支招！

　　端午节即将惠临，粽子宝宝们又被端上餐桌，不管甜党照旧咸党，吃货们望睹糯叽叽的粽子那是两眼发光。

　　粽子虽厚味，吃众了却容易让胃“罢工”。那么，当消化不良找上门时，有哪些药物可能助咱们一臂之力呢？消化酶制剂

　　联念一下，即使食品中的大分子物质能被剖释成更小的分子，是不是更容易被身体汲取呢？没错，这即是消化酶的感化。临床常用的制剂有胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、复方阿嗪米特肠溶片、众酶片等。

　　此类药物正在酸性要求下容易作怪，因而不引荐嚼碎服用，最好是整片或整粒吞服，也不宜与酸性药物同时服用。

　　复方消化酶胶囊剂复方阿嗪米特肠溶片应饭后服用；众酶片及胰酶肠溶胶囊宜餐前半小时整粒吞服。

　　促动力药比如给胃肠道加了“小马达”，让它们更高效地运转，因而促动力药的感化即是鼓舞消化道寻常蠢动并革新食欲，同时也可革新消化不良与进餐合连的上腹部症状。常用的促动力药有甲氧氯普胺、众潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。

　　大大都促动力药需求正在饭前15~30分钟服用，需留心的是存正在胃肠道出血、呆滞梗阻或穿孔等情形的患者不宜应用。

　　益生菌是咱们肠道的“好挚友”，它们可以革新人体肠道菌群，鼓舞养分汲取并维持肠道矫健，可革新与进餐合连的腹胀、食欲不振等症状。同时，益生菌还能防守由于饮食欠妥所导致的便秘，并有助于加强人体免疫力。

　　益生菌制剂蕴涵双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、枯草杆菌等制剂，需留心的是因为益生菌对胃酸和胆汁不耐受，最好正在饭后半小时服用。

　　同时，益生菌制剂应避免与抗菌药物同用，若需联用，应错开服药期间，以2~3h为宜。

　　即使您感应胃痛、烧心、反酸等不适症状，那很也许是胃酸渗出过众惹起的，此时可能琢磨应用抑酸剂来缓解症状。常睹的抑酸剂有质子泵胁制剂（PPI）或H2受体拮抗剂（H2RA）。

　　（H2受体拮抗剂同样可能削减胃酸的渗出，常睹的H2RA蕴涵法莫替丁、雷尼替丁、西咪替丁等。该类药物需求正在餐中或餐后即刻服用，也可睡前服用。

　　吃粽子固然是端午节的典礼感，但万万不要贪食，吃众了也许产生消化不良的症状，需要时该当实时就医，大夫会按照每私人的区别症状及药物的特点采取适应的药物，咱们要遵医嘱合理服药，用药光阴忌吃刺激、辛辣、难消化的食品。另外，合理的饮食与陶冶也是防守消化不良的要紧手腕哦~

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